Aqui você não recebe dieta pronta. Recebe um plano feito pra sua rotina real.
Especialista com 11 anos de
experiência clínica
+11 anos de
experiência
+2.000 atendimentos
desde 2015
+2.000
atendimentos
Sua autoestima está péssima e você se sente sem motivação?
Tem dificuldades em seguir sua dieta, pois ela é totalmente fora da sua realidade?
Sente que está se esforçando mas o seu corpo não responde mais?
Esses problemas são mais comuns do que você imagina.
E eu tenho a solução pra cada um deles.
Diagnóstico personalizado completo
Seu plano alimentar exclusivo
Acompanhamento direto no seu celular
Suporte constante com seu Nutri
Avaliação nutricional completa - bioimpedância, adipômetro, análise de exames e do seu metabolismo. Tudo isso para entender como o seu corpo funciona e montar um plano que traz resultado de verdade.
Feito com base na sua avaliação completa, rotina, horários e o que você gosta de comer. Você não recebe uma dieta pronta, recebe um plano construído para você, do zero.
Chega de esperar os materiais serem enviados após a consulta. Aqui, seu plano é elaborado e entregue na hora, com acesso na palma da mão via aplicativo.
Dúvidas entre consultas? Estou disponível para te ajudar. Precisou ajustar o plano? A gente ajusta.
Você não fica sozinho no caminho.
Me chamo Elton Carvalho, sou nutricionista em Juiz de Fora formado pela UFJF desde 2014. Ao longo de 11 anos de clínica, atendi mais de 2.000 pessoas — a maioria chegando com a sensação de que "dieta não é pra mim".
Não acredito em restrição radical nem em planos que ignoram a sua vida. O que funciona é o equilíbrio: comer bem sem abrir mão do prazer, respeitar sua rotina e ter apoio próximo quando bater a dúvida.
Meu jeito de trabalhar é simples: chega, fica à vontade. A consulta é uma conversa. Saio sabendo de você, e você sai com um plano que faz sentido pra sua vida — não pra vida de outro paciente.
Aqui você vai encontrar mais um parceiro do que um profissional distante.
Aproximadamente 1h30. Tempo suficiente para fazer a avaliação completa, conversarmos sobre a sua rotina e você sair com o plano alimentar em mãos no mesmo dia.
Sim. O atendimento online tem o mesmo formato da consulta presencial — avaliação completa, plano alimentar entregue na hora e suporte. A diferença é que a avaliação antropométrica por bioimpedância é exclusiva do presencial.
Não. Meu atendimento é apenas particular. Isso me permite dedicar tempo real a cada paciente — consultas de até 1h30, acompanhamento próximo e plano construído do zero para a sua realidade. Assim consigo garantir o nível de dedicação que cada paciente merece.
O intervalo varia de acordo com o seu caso e objetivo — em geral entre 30, 45 ou 60 dias. Durante esse período você tem suporte para dúvidas e ajustes no plano quando necessário.
Elton Carvalho Nutricionista — CRN9-16665
Endereço: Av. Barão do Rio Branco, 2288 - Sala 1702, Juiz de Fora - MG
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